Ο Δήμος Βριλησσίων ενημερώνει ότι για την προστασία των πολιτών, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται να επικρατήσουν στη χώρα, θα λειτουργεί κλιματιζόμενη αίθουσα στο Πάρκο “Μίκης Θεοδωράκης” (πρώην ΤΥΠΕΤ – Μπακογιάννη και Πλαταιών) από την Πέμπτη 20 μέχρι και την Κυριακή 23 Ιουλίου 2023, από τις 09:00 ως τις 21:00.
Επiσης, η Πολιτική Προστασία και οι αρμόδιες υπηρεσίες του Δήμου παραμένουν σε επαγρύπνηση, προκειμένου να παρέμβουν, όπου ζητηθεί και απαιτείται αυξημένη επιτήρηση χώρων, για την αποφυγή πρόκλησης πυρκαγιάς.
Για πληροφορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στο 210 810 1510 & 511( ΠΑΟΔΗΒ) και 6942 475475 ( Πολιτική Προστασία).
Ειδικότερα και σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες πρέπει:
• Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
• Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
• Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
• Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα απαιτείται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες.
Περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να αναζητήσουν στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας www.civilprotection.gr
